摘要：另外，营养学家认为，芒果还是预防皱纹的很佳水果。“因为芒果中含有丰富的胡萝卜素和领先的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有...

摘要：此外，心衰或肾炎患者，不宜多食西瓜，以免加重心脏和肾脏的负担，使病情加重。立秋之后，体弱者也不宜食用。 西瓜是夏令的主要果品，味甘...

摘要：一般来说，鲜枣宜洗净后直接食用，干红枣则煮在米粥中食用，能够使人体充分吸收它们的营养成分。妇女在经期食用，有益气养血的功效。要注...

摘要：必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。 柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因...

摘要：春季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，秋梨中丰富的水分...

摘要：果*，它的功效除了保肝护肝之外，换可以起到，养颜，瘦腿，减肥(降脂)，降血压，同时还是抗衰老的功效 木瓜是人生活中常见的一种事物，殊不...

摘要：时下，有机食品正受到越来越多的人青睐。戴维斯的研究则从另一角度证明了有机食品的价值。据悉，世界范围内超过30亿人口都或多或少地缺乏...

摘要：医生介绍，大多数胃石为植物性胃石，多因空腹进食大量的柿子、黑枣或山楂引起，由于这类果实内含收敛性很强的鞣酸，尤以未成熟的果实含量...

摘要：饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，从而避免肾脏受到损害。盐摄入得太多，肾脏的负担就会加重，再加上盐...

摘要：海南大学食品学院食品质量与安全系主任刘四新教授介绍，地沟油提取的渠道、提炼的环境都很不卫生，油里含有大量对人体有害物质，把地沟油...

摘要：防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。洋葱：含有一种较强...

摘要：研究表明，改变不平衡的饮食习惯益处多。鉴于大多数美国人不会坚持食素，研究人员建议他们的饮食比较好以蔬菜水果为主，肉禽鱼类为辅。具...