西红柿是我们很熟悉的蔬菜之一，除了能做菜，还有很好的治疗功效，让小编为您介绍。　　1、美容、防衰老：　　将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，...

“肉中就数猪肉美，菜里惟有白菜鲜”，被人们称为“菜中*”的大白菜，再也不是冬天的“专利品”。炎热的夏季，经常吃点清爽美味的大白菜，不仅能...

各种食物都有其独特的属性，有些食物寒凉、有的温热，各种食物的食用效果都不同。蔬菜也是一样，所以各种各样属性不同的蔬菜能够帮助人体补充到...

蔬菜的营养价值很高，是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，如何吃蔬菜才能吃得营养、吃得健康呢?　　1.买小的　　很多蔬菜的味道会因为蔬菜...

茄子的营养价值很丰富，含有多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素，对一些疾病如高血压、动脉硬化、脑血栓等有一定的功效，下面一起来看看茄子...

我们都知道多吃瓜果蔬菜有益于身体健康，殊不知瓜果蔬菜的颜色也对身体健康有益，那么一起来看色、绿色、紫色、红色蔬果各有什么益处吧。　　1....

很多人爱吃肉，肉能给人增加热量，当然很多蔬菜也能增加营养，滋补身体，对身体也是大有益处的，一起来看看吧。　　1.芋头：宜脾健胃　　营养分...

每个美眉都希望拥有一张白皙漂亮的脸颊，但是事实总是那么不仅人意，美白是女生很关注的话题之一，美白方法也不计其数，大家似乎都没有美白成功...

癌症是一种让我们害怕的疾病，它威胁着很多的人生命，有时候我们在不知不觉的时候就会遇到一些癌症晚期，这样的疾病会给我们的生活带来很多的恐...

蔬菜是每天餐桌上的必备食物，是获取营养的来源之一，在这个养生的秋季，蔬菜更是不可少，选择适宜秋季吃的蔬菜对身体健康是有帮助的，那么，看...

西方的万圣节将至，南瓜扮演者重要的角色，就是在我们的生活中，南瓜也具有保健功效，尤其是秋季干燥，南瓜无论是做菜、做粥、做主食、做汤、做...

苦瓜是减肥的好食物，但是由于味道苦很多人不爱吃，但是苦瓜的确是有减肥功效，还养血滋肝、润脾补肾，下面看看苦瓜的功效与药理作用吧。　　苦...