辣椒是各个美味菜肴不能少的食材，对于四川人来说辣才是王道。黄瓜也是蔬菜中营养价值非常高的一种，凉拌，生吃，爆炒，炖汤

黄瓜无所不在，无所不能。当然辣椒炒黄瓜也是存在的，黄瓜的清爽可口配合上辣椒的辣而入味，想必肯定是一道容易被人们接受的菜肴，那么，辣椒炒黄瓜该怎么做呢？让我们一块来学习一下。

青椒：青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、成都哪家医院治疗癫痫病很好帮助消化，含有的抗氧化维生素和微江西癫痫病医院量元素，能增强人的体力，缓解因工作生活压力造成的疲劳。其中还有丰富的维生素K，可以防治坏血病

对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液治疗癫痫病*医院分泌的作用，能增进成都治疗癫痫病哪家医院很好食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。

黄瓜：黄瓜是老百姓很常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。

具体做法：1、成都癫痫医院黄瓜切滚刀块，青椒洋葱切片。

2、热油锅爆香洋葱。

3、放入黄瓜翻炒。

4、看到黄瓜出水时放入青椒。

5、放适量盐太原哪家医院治疗癫痫很好。

6、生抽一起翻炒均匀。

7、快熟了顺着锅边溜醋。

8、淋上香油出锅。

生活中

经常出去交际的人们很少有自己在家做饭的机会，但我们又知道与家人一块亲自做一道菜

然后一起品尝的感觉昆明公立医院哪家治疗癫痫较好是非常幸福的。所以对于喜爱辣椒炒黄瓜的朋友们来说，了解其具体功效广元癫痫医院哪家好，熟悉其制作过程，找一个合适的时间，为家人做上这样一道菜

一起分享这道美味。