一个懒字已经毁掉了无数人的生活，因为懒，你会把衣服堆积起来，很后放进洗衣机一起洗掉；因为懒，你家冰箱从来没有新鲜的蔬果，因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习，你需要跟着我一起学做一下饭后甜点。

1.12准备所需材料，葡萄干提前用纯净水泡软，杏仁切半。

2.21紫薯洗净去皮，放锅内蒸熟。

3.山药洗净去皮，用盐水泡几分钟。

4.山药放锅内蒸熟。

5.1同样将山药加淡奶油、白砂糖癫痫发作的表现有哪些打成泥状。

6.2将蒸好的紫薯加入适量淡奶油和白砂糖打成紫薯泥。

7.取一个盘子，将薯泥放入盘中间。

8.在薯泥上面放上葡萄干和杏仁作为馅料。

9.加上山药泥，再放葡萄干和杏仁。

10癫痫治疗过程中会受到什么样的影响.巧克力加少许淡奶油隔水溶化。

11.用草莓、猕猴桃点缀，淋上溶化的巧克力即可。

虽然张家界手术治疗癫痫病饭后甜点的详细步骤已经介绍完，但是以你不同的理解，可以自己进行创新改癫痫诊断依据变的。相信你的创新和改变，肯定会让这道菜变得更加的完美。