中年人此时要特别注意养发护发。40岁以后，头发脱落逐渐增多，而冬季是头发生长很缓慢的时候，尤其对于头发总爱出油的人，稍不注意，头发就会脱落得更多。适当的饮食调理对保养头发很有益处。油性发质者要多吃一些粗纤维的食品，如杂粮，它们不但富含人体所必需的氨基酸和优质蛋白质，还含有钙、磷等矿物质及维生素，相对大米、白面而言，杂粮的碳水化合物含量比细粮低，膳食纤维含量高，食用后不但容易产生饱腹感，而且更有利于身体中的油脂排出体外。此外，头发爱出油的人还可多吃点山楂和草莓，对控制头发的油腻感也很有好处。
郑州医院哪家治疗癫痫好
郑州那个医院能治癫痫病吗?
郑州有癫痫医院吗
郑州比较好癫痫病医院在哪里
「郑州治癫痫医院」郑州哪里治癫痫病
