黑豆海参汤的营养价值
食疗方中的黑豆，以前是用来喂养牲畜的，人们发现，牲畜食用黑豆后，不但抗病能力得到了增强，还变得身强体健了。黑豆的保健功效非同一般，堪称神豆，不仅仅是牲畜，人也可食用，也能强身健体。
黑豆之所以能强身健体是因为黑豆可以补肾，将肾这个先天之本养好，自然身体状况也就会得到改善。有的人可能会说：既然肾为先天之本，这也就意味着肾功能的强弱决定于先天癫痫病治疗方法那些效果好因素，也就是说决定于父母的身体状况。
这种说法并没有错，但是我们也要意识到这样一点：肾虽然为先天之本，但后天的保养也能改变先天肾精不足的状况。为此，对于先天身体亏虚的人来讲，更应重视后天调养，这也是改变先天不足的必要手段。
因为黑豆为黑色，在五行中黑色属水，肾也属水脏，黑豆入肾，对肾有较好的补益作用。肾补养好了，,肾中的精气就能充分滋养骨，可起到坚固牙齿的功效。此外，改善肾虚体弱、腰痛膝软身面浮肿等多种身体不适，患者也可以用黑豆对身体进行调养。
中医认为海参味咸，五行中咸味是人肾的，有滋阴补肾的功效。黑豆和海参搭配起采，可以有效改善肾虚，坚固牙齿。
海参黑豆汤
近日读民国时期著名医家彭子益《圆运动的中古医学》一书，其中讲到关于补品，说“凡补品，多数皆有偏处，或生胀满，或生燥热，种种不适，功不抵过……惟‘海参黑豆汤’方，服之愈久，神愈清，气愈爽，服之终身，不仅能却病延年而已。”,——彭子益说“此方一为血肉之品，一为谷食之精。海参大补肾中阳气，黑豆大补肾水。凡半身不遂，精神不振，饮食减少，补药不受者，经脉不通者，可速服此方以补中气之根源。“肾家亏损，及年老甚虚，真有不可思议之妙”。
制作
书上说，辽海出产的小剌参很好。图中海参据说在当地只能叫“狗儿参”。晒干了运到内地，也是三百元一斤。
做法
1干海参泡二十四小时，洗去腹中泥垢，肠勿去。
2黑豆泡一夜。按书上说一只小刺参一把黑豆。按此比例做了三次，觉得黑豆太多，改为两只海参一把黑豆。小火煮八小时。用电子瓦甑，调到自动挡，省事。
3熬了八小时之后，海参已融化在汤里。这样的浓汤，母亲体弱，一次只能喝半碗。记住放淡盐，咸入肾经，也就是用盐作药引，将海参的营养引入肾脏。
4每天早上老母尚在床上，便将此汤端于床头，并道：喝下去，莫说话。因为，按中医药的那些理论，元气在体内会随着声气跑掉，所谓“少言养气”是也。而服食补品补药之后，更要存留元气，“空心约宿食消后服之，待少时，以美食压之，不令胃中停留也”，而“宁心绝思，药必神效”之言，便是讲补药服下之后，心无杂念地养神，服药便有神效。
5五只海参，滗出的浓汤也只有三小碗，剩下这些豆子，还要用纱布将汤挤尽。本来，应该是连汤带豆子吃下，但母亲只愿喝汤，所以挤出汤汁之后，剩下的豆渣还可炒了当菜吃，要不，大补的东西，倒掉可惜。
6彭子益说：“能于子时后寅时前服下，效力更大”，这个时段，应该是丑时，也就是半夜一点到三点吧。可惜那时无法醒过来，所以总是错过彭子益的很佳时辰，而改在老母入睡前服食。
大架
杨式太极拳大架，即预架、体用架、普及架。其代表人物杨澄甫，身材高大、体格魁伟，推手时心静体松，外柔内刚、绵里裹铁，份量极沉。
中架
杨式太极拳中架，癫痫病的护理措施都是什么即练架、缓架、功力架。其代表人物杨健侯，推手简单大方易记。后传于许禹生。
小架
杨式太极拳小架，即用架、快架、技击架。其代表人物杨少侯，身材清癯适中，推手讲求圈子要小，用劲要巧，信手相应、应物自然。
杨式太极拳推手大观：
推手，又称打手、搭手、揉手、靠手，是太极拳搏击技术的训练方式。
据悉，很早的太极拳搏击术，由太极沾(粘)连枪的沾粘不脱、蓄发相变、缠绕进退、封逼掷放衍变而来，讲求缠沾即吐莫待迟。由于缠沾即吐与抓筋、按脉、闭穴、截气、擒拿等技法结合，瞬间同步并施，故方法简捷、手段凶悍，杀伤力极大。缠沾即吐的训练，催生沾连粘随不丢顶求懂劲的推手技术问世，推手技术又同时代、社会的变化而变化。
清末民初，推手懂劲技术越来越高，抓筋、按脉、闭穴等技术含量开始减弱;现代社会，推手亦追求懂劲，但抓筋、按脉、闭穴等技巧已丢失成都专治癫痫的专业医院殆尽，博击技能日趋淡化，养生健体、闲情逸致、娱乐性能愈演愈浓
懂劲，是太极拳推手技术的必修课，是衡量太极拳推手技术的很好标准。因此，传统杨氏太极拳无论大、中、小架，均通过与人手臂相搭、肢体缠绕，应用沾连粘随不丢顶的技巧，在相互制约中练习全身皮肤触觉和内体反映的敏锐，体验、感味古人所说的阴阳生克之理，刚柔变化之妙，从而求得懂劲，懂劲愈高，功夫愈深，懂劲至极即是拳论所说的神明和从心所欲所不同者，在于运用懂劲技术制人形式、风格不同而已。
杨氏大架的代表人物杨澄甫，身材高大、体格魁伟，推手时心静体松，外柔内刚、绵里裹铁，份量极沉，多用四正手长劲拉放，无坚不摧李雅轩前辈言：杨老师的发劲，打出去松沉软弹，有透力，有将人胸部之骨架打垮打塌的可能，透内之力惊心动魄，有令人万分恐慌之感亦有杨氏五世门人撰文云，太极拳乃内家拳法，是一门卓越的武术，杨家素有出手见红之说。澄甫公出手一丈八，因此折服武林群雄。如今不论哪位师兄，在推手之时能够从容不迫，轻灵柔化，松沉弹放出手一丈五，甚至出手一丈二者，即是杨家正宗传人!
杨氏小架的代表人物杨少候，身材清癯适中，推手讲求圈子要小，用劲要巧、信手相应、应物自然，制人于莫明其妙中，发放风格与其弟澄甫有别，言发人不在猛远，而贵在取别人的重心离地，重心已起，即别人已在自己掌握中，要怎样便怎样，又何须发人于千里?原处起，原处落会更凶更猛。
所谓兵不厌诈，计胜人也。指上打下，声东击西。先重而后轻，或先轻而后重，隐现无常，沉浮不定，使敌不知我之虚实，而我则处处求敌之虚实。随机应变，听其劲，观其动，得其机，攻其势，察其声，问其症。故云，虚实宜分清楚，一处自有一虚实，处处总皆有一虚实也。
杨氏拳大中小架推手技术，各有千秋，三者一统，则既有打天下、闯天下时的气势，亦有养天下的近代风采。
综上所述，杨氏拳小架，即用架、快架、技击架;杨氏拳中架，即练架、缓架、功力架;杨氏拳大架，即预架、体用架、普及架。张虎臣先生所传小孩腹型癫痫的症状教的小、中、大架，称作太极小式、太极家手、太极正路，亦称用架、练架、预架。三者既有难易之分，亦有母架、子架之别。三者相辅相成又各具特色，大一统于杨氏太极拳体系。
太极拳须从基础学起，阶阶有梯，不难登堂入室。你要学传统、体用统一，与民族、世界流行同步，可学杨氏大架;你欲功力更上层楼，可在大架基础上学习杨氏中架、功架;你思慕前贤、痴迷武技，可在大架、中架的基础上学习杨氏小架、用架，当推手懂劲功夫达一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人时，自能英雄所向*。
练习杨式太极拳推手需要有较强的太极拳根基，因为推手含有千变万化之势，没有扎实的基础是难以熟练的运用推荐推手绝技的。
