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新鲜芡实的功效和作用是什么?

时间:2021-09-14 10:13:21

伏苓是主要用途十分普遍的中药材,在中国的遍布也较为广,实际上实际有很多种多样名字,例如称之为鸡头米,或是称之为鸡头果这些,不一样地区的人的叫法不一样,但是伏苓的功效与作用是大伙儿不可以忽略的,例如具备益肾锁精的功效,例如有的男士会出現遗精滑精,伏苓就会有非常好的功效,此外新鮮的伏苓具备以下这种作用和功效。

*一、芡实的功效与作用

伏苓,天生偏水溶性,具备补脾肾去湿气的作用。伏苓口味很好,糯并且有嚼劲,加上平菇的鲜香,芋头的粉软,整道菜通道陈香,是男女老少皆益的一道菜肴哦。芡实的功效比较多,芋头伏苓煲它的营养成分十分高,并且作法也较为的简单,小朋友喜爱偏食,家里有小朋友的可常常做喔。方式:山芋滚刀块和伏苓一起,先将山芋放进石锅煮开;倒进牛乳和百合花一起烧开;转文火,倒进鲜虾,另外加调味料就可以。

伏苓薏仁米山药粥是一份十分好吃的粥喔。充分运用芡实的功效健脾开胃,止咳化痰,降低血糖的作用,在夏季们喜爱喝汤,非常是家里有老年人,能够多熬料一些伏苓薏仁米山药粥来喝,即解决了吃饱穿暖还具有养生保健的功效了。做法:将薏仁米和伏苓用破碎;山药胡萝卜切切丁放进水里;薏仁米芡实粉提早用小水泡;青豌豆绰水一下预留水开后放入泡开好的薏仁米芡实粉糊,沸腾后放进红萝卜文火煮5分鐘上下;放进青豌豆在煮3-5分鐘就可以。

第二、伏苓的饮食疗法使用价值

伏苓的特性与莲籽类似。关键有补脾胃和涩精、止带、治腹泻的功效。收涩性较莲籽强。可单单使用熬粥或研粉、煎汤服。常与莲籽同用,“仙方取此合莲实饵之,甚益人。”(梁代陶弘景)祖方水陆丹用本产品研粉,熬桑椹子取汁和丸服,治肾精亏虚,频繁遗精尿频尿急和清稀,甚为中医所喜用神。

益气:为滋润健壮性食材,和莲籽一些类似,但伏苓的收敛性锁精功效比莲籽强,适用漫性泄泻和小便频数,梦遗滑精,女性带多腰酸等。

遗精滑精:孱弱小儿遗尿,老人小便频数。伏苓15克,桑椹子12克,菟丝子、盐车前子各9克,水煎服。小便频数及频繁遗精。用秋石、白茯苓、伏苓、莲籽各二两,共研为末。加蒸枣制成成肉丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送食。此方名“四精丸”。

漫性泄泻:伏苓、莲肉、山药、薏米仁等分,磨研成细粉,每一次30-60克,加白砂糖煮熟作点心吃。

第三、伏苓的吃法

1、秋天用伏苓食补,非常简单的是制做芡实粥:将炒伏苓50克倒进锅内,煮开开一会儿,再加清洗干净的稻米100克,粥成就可以服用。常吃可健人体,强筋壮骨,聪明智慧。

2、制做伏苓糊:将炒过的伏苓1000克研磨成粉,临服时,取50~100克粉末状冲开水调服。随自身爱好,可添加白芝麻、花生米、新鲜的核桃等。

3、民俗常见炒伏苓60克,瘦牛羊肉100克,加调味品炖烂服用,也可以获得不错的功效。用伏苓60克、大枣10克、花生仁30克,添加适量老红糖生成大补汤,具备易于消化、营养成分高、会调补脾胃、益气补血等功能,对气血虚者、脾胃虚寒的孕妇、贫血者、胸闷气短者具备优良的功效。

4、若用伏苓与猪瘦肉同炖,对消除神经痛、头痛、关节疼、腰腿疼等孱弱病症有非常大的益处。


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